Personal Trainer Steinbach (Taunus) – ✅Carsten Frowein: ✓Fitnessstudio, Abnehmen, Ernährungsberatung, ⚡Fitness Coach. Wenn Sie nach ✔️ Fitnessstudio, ✔️ Ernährungsberatung, ✔️ Personal Trainer, ✔️ Abnehmen und ✔️ Fitness Coach gesucht haben: ➡️ Carsten Frowein, Ihr 🏋️Fitness Coach für Steinbach (Taunus). Wir machen den Unterschied ✉.
Individuelles Fitness- und Gesundheitstraining für Steinbach (Taunus)
Möchtest du dich wieder fit und gesund fühlen? Ich habe aus meiner beruflichen Vergangenheit gelernt, wie Bewegung oft zu kurz kommt, und welche Folgen das hat. Mit 25 Kilo zusätzlichem Gewicht habe ich beschlossen, mein Leben zu ändern, und fand meine Leidenschaft für den Sport. Heute unterstütze ich Menschen dabei, ihre Gesundheit mit ihrem Alltag in Einklang zu bringen.
Ein besseres Lebensgefühl beginnt jetzt
Dein Ziel wird mit einer maßgeschneiderten Lösung greifbar. Gemeinsam entwickeln wir eine Lösung, die genau zu deinem persönlichen Umfeld abgestimmt ist in Steinbach (Taunus), Bad Homburg (Höhe), Königstein (Taunus), Liederbach (Taunus), Kronberg (Taunus), Sulzbach (Taunus), Bad Soden (Taunus) und Eschborn, Schwalbach (Taunus), Oberursel (Taunus).
Was du erwarten kannst in Steinbach (Taunus)!
Individuelle Anpassung: Alles wird auf dich zugeschnitten – Training und Ernährung passe ich individuell an deine Bedürfnisse an.
Ganzheitliches Konzept für deinen Erfolg: Mit der Kombination aus Bewegung, Ernährung und mentaler Stärke arbeiten wir an nachhaltigen Erfolgen.
Vielfältige Möglichkeiten: Im Freien, bei dir daheim oder im Studio – wir finden die ideale Trainingslösung für dich.
Erlebe neue Stärke und fühle dich fit. Mach jetzt den Start und vereinbare ein Erstgespräch, um deinen Pfad zu einem fitteren Ich zu beginnen. Gemeinsam erreichen wir deine Ziele. Carsten Frowein – Dein Gesundheitscoach für Fitness in Steinbach (Taunus).
Maßgeschneidertes Training leicht gemacht
Training an der frischen Luft: Fitness draußen macht Spaß und stärkt dich. Egal, ob du für dich trainierst oder mit anderen – Bewegung unter freiem Himmel bringen dich in Balance.
Training mit modernen Geräten: Nutze die innovative Ausstattung der 7.11 Fitnessstudios für dein Training! Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach in Steinbach (Taunus) – Oberursel (Taunus), Schwalbach (Taunus) und Eschborn
Dein Fahrplan zum Wohlfühlgewicht: Finde dein Traumgewicht mit einem individuellen Konzept, das sich leicht in deinen Alltag integrieren lässt. Gemeinsam überarbeiten wir deinen Ernährungsstil und wählen nachhaltige und natürliche Strategien.
Online-Coaching: Bleib flexibel – egal, wo du bist. Mein Online-Trainingssystem und Ernährungsplan ermöglichen dir, zu jeder Zeit und an jedem Ort deine Erfolge zu erreichen.
Umfassende Herangehensweise: Ich biete dir mehr als Training, denn dein Wohlergehen hat Priorität. Fitness, Mobilität und Ernährung verschmelzen zu einem Plan, der genau auf dich zugeschnitten ist.
Dein Zuhause als Fitnessstudio: Nutze die Stunden in deinem Alltag! Durch maßgeschneiderten Workouts, in deinem Zuhause, kannst du nutzen ein effektives Workout, das in deinen Alltag passt – optimal für alle mit wenig Zeit.
Finde deine ideale Trainingsoption
- In Steinbach (Taunus) und Umgebung: 1:1-Training in deiner Nähe, maßgeschneidert für dich.
- Unterwegs oder weiter weg?: Digitales Training – immer zugänglich.
- Kombination aus beidem?: Vor Ort und online für größtmögliche Flexibilität.
Das Geheimnis für deinen Erfolg mit meinem Personal Training
Fundiert und angepasst: mein Trainingsansatz
Ich biete dir ein individuell angepasstes Training auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse. Individuelle Anpassung steht bei meinem Trainingsansatz im Mittelpunkt, für deine optimalen Ergebnisse. Ganz gleich, ob du deinen Körper formen oder Stress abbauen möchtest, unser Ansatz ist klar und effektiv.
Flexibilität für deinen Erfolg
Egal, ob du in Steinbach (Taunus), im Ausland oder unterwegs bist – mein Programm bleibt flexibel. Es fügt sich nahtlos in dein privates und berufliches Leben ein. Dank flexibler Trainingsmöglichkeiten online und offline kannst du überall an deinen Zielen arbeiten. Dein Erfolg ist überall planbar und realisierbar.
Immer fokussiert – immer erfolgreich.
Motivation öffnet die Tür zum langfristigen Erfolg. Mit positiver Energie und gezielter Anleitung helfe ich dir, Hürden zu überwinden und auf Kurs zu bleiben. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass du immer weiterkommst und Erfolge feierst.
Perfekt auf dich abgestimmt
Jeder Mensch ist einzigartig – und dein Plan sollte es auch sein. Ausgehend von deinen Bedürfnissen entwickeln wir einen maßgeschneiderten Ansatz, optimal auf dich abgestimmt. Von der Ist-Analyse über spezialisierte Trainingsmethoden und einem optimierten Ernährungsansatz: Alles richtet sich nach deinen Zielen.
Simpel, wirkungsvoll und alltagstauglich
Zeit ist oft knapp, aber dein Training muss darunter nicht leiden. Mein Ansatz ist unkompliziert, nachhaltig und bringt dich stressfrei voran – ohne komplizierte Strategien oder Zeitverschwendung.
Jetzt aktiv werden und dein Leben gestalten
Wir finden einen Ansatz, der einfach anwendbar ist und erste Fortschritte liefert. Werde aktiv und schaffe die Basis für eine gesündere, fittere Zukunft. Zum Kontaktformular – dein erster Schritt!
Über mich – Carsten Frowein
Komm zurück in einen gesunden und fitten Körper! Ich heiße Carsten Frowein, zertifizierter CLEAN FITNESS Coach, Personal Trainer und Ernährungsberater aus Steinbach (Taunus). Ich biete dir eine ganzheitliche Unterstützung, um deine Fitness und Gesundheit langfristig zu verbessern – wenn du nach der Geburt wieder durchstarten möchtest, Fett reduzieren möchtest, deine Muskeln aufbauen willst oder mehr Vitalität erreichen möchtest.
Vom stressigen Bürojob zum Coaching
Dank eines Coaches konnte ich 20 Kilogramm abnehmen, Rückenschmerzen zu beseitigen und meine Vitalität zurückzuholen. Diese Phase zeigte mir, dass ich beruflich etwas ganz anderes machen wollte.
Dein Ziel im Mittelpunkt – Meine Kompetenz
Mein Schwerpunkt liegt auf maßgeschneiderten Fitnesslösungen und Ernährungsberatung für aktive Leute über 40, Menschen im reifen Alter und Personen mit Gesundheitszielen oder abnehmen wollen. Durch meine sechsjährige Praxis als Coach entwickle ich persönliche Programme, die deine körperliche und mentale Fitness verbessern.
Dein Weg zu langfristigem Erfolg mit meiner Unterstützung
Ich setze auf ein eine Kombination von physischer Gesundheit, Ernährung, Flexibilität und innerer Ruhe, um dir ein umfassendes Konzept zu bieten. Ganz gleich, ob du deine konditionelle Stärke ausbauen, deinen Figur definieren oder deine Ernährung umstellen möchtest – ich stehe dir zur Seite. Ich sorge dafür, dass du Erfolge erzielst und gleichzeitig deinen Alltag genießt.
Meine Angebote
- Personal Training: Flexibles Training – persönlich oder virtuell, abgestimmt auf deine Ziele.
- Ernährungsberatung: Nachhaltige und alltagstaugliche Ansätze für gesunde Ernährung.
- Stressmanagement: Methoden, die dir helfen, Stress abzubauen und leistungsfähig zu bleiben.
- Rückentraining und Prävention: Langfristige Rückengesundheit durch effektives Training.
Berichte meiner Kunden
„Ohne Hilfe wäre ich nicht so weit gekommen!“
Katja, Steinbach (Taunus):
Mit einem auf sie abgestimmten Programm aus Ernährung und Training fand Katja ihre Begeisterung für Bewegung und neue Energie.
„Zurück zur Fitness trotz Bandscheibenvorfall!“
Michael, Unternehmer aus Steinbach (Taunus):
Flexible und vielseitige Übungen halfen Michael, trotz Bandscheibenvorfall, schmerzfrei wieder fit zu werden.
„Regelmäßiger Sport? Jetzt kein Problem mehr!“
Julia aus Bad Homburg:
Mit der Hilfe eines Profis hat sie ihre Trägheit überwunden und Sport in ihren Alltag integriert.
Bist du bereit, durchzustarten? Gemeinsam gestalten wir deine Erfolgsgeschichte!
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