Personal Trainer Hanau – ☑️Carsten Frowein: ✔️Ernährungsberatung, Abnehmen, Fitnessstudio, ⚡Fitness Coach. Nach ✔️ Fitnessstudio, ✔️ Personal Trainer, ✔️ Ernährungsberatung, ✔️ Abnehmen und ✔️ Fitness Coach in Hanau gesucht? ➡️ Carsten Frowein, Ihr 🏋️Fitness Coach. Maßgeschneiderte Lösungen für Sie ✉.
Personal & Fitness Training für dein Wohlbefinden für Hanau
Möchtest du dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlen? Ich weiß aus eigener Erfahrung als Banker, wie leicht Bewegung vernachlässigt wird – und welche Konsequenzen das mit sich bringt. Mit 25 Kilo Übergewicht begann ich, meinen Lebensstil anzupassen, und entdeckte meine Leidenschaft für Bewegung. Heute helfe ich Menschen, einen vitalen Lebensstil in ihren Alltag zu integrieren.
Dein Pfad zu einem neuen Lebensgefühl
Gemeinsam finden wir eine Planung, die zu deinem persönlichen Umfeld passt. Gemeinsam gestalten wir eine Strategie, die genau zu deinem Alltag abgestimmt ist in 63450 Hanau, Rodenbach, Obertshausen, Neuberg, Hainburg, Mühlheim (Main), Bruchköbel oder Erlensee, Großkrotzenburg, Maintal.
Dein Weg mit mir – was dich erwartet in Hanau!
Persönlich angepasste Unterstützung: Alles wird auf dich zugeschnitten – dein Training und deine Ernährung sind individuell abgestimmt.
Ganzheitlicher Ansatz: Wir kombinieren Bewegung, Ernährung und mentale Stärke, um langfristige Erfolge zu sichern.
Anpassbares Training: Im Freien, bei dir zu Hause oder im Fitnessstudio – wir finden das, was für dich funktioniert.
Fühl dich endlich wieder vital, fit und mit Lebensfreude erfüllt. Vereinbare jetzt ein informelles Einführungsgespräch und lass uns, deinen Weg zu optimaler Fitness und Lebensfreude zu starten. Es ist mir eine Freude, dich zu fördern. Carsten Frowein – Dein persönlicher Trainer für Fitness in der Region Hanau.
Training nach deinen Zielen
Outdoor-Training: Spüre die kraftvolle Umgebung und genieße ein energiegeladenes Training an der frischen Luft. Egal, ob alleine oder in der Gruppe – Outdoor-Training stärkt Körper und Geist.
Training mit modernen Geräten: Durch meine Kooperation mit 7.11 kannst du von individuellen und effektiven Trainingsmöglichkeiten profitieren. Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach in Hanau – Mittelbuchen, Kleinauheim, Kesselstadt, Großauheim, Wolfgang, Steinheim und Weststadt, Nordwest, Neuwirtshaus
Ernährungsberatung & Gewichtsreduktion: Eine durchdachte Strategie hilft dir, dein persönliches Wohlfühlgewicht nachhaltig zu erreichen. Gemeinsam gestalten wir eine neue Ernährungsroutine und fokussieren uns auf langfristige Resultate.
Virtuelles Coaching: Sei unabhängig und bleibe flexibel – wo immer du auch bist. Mein Online-Programm und individuelle Ernährungsberatung unterstützen dich, wann und wo du willst deine Erfolge zu verfolgen.
Ein umfassender Ansatz: Mein Angebot geht über Training hinaus – dein Wohlgefühl steht im Mittelpunkt. Fitness, Ernährung und Mobilität verschmelzen in einem Plan, der perfekt auf dich zugeschnitten ist.
Effektives Training für Zuhause: Maximiere Ihre Zeitressourcen! Durch personalisierten Einheiten direkt bei dir kannst du eine effiziente Einheit, das ideal in deinen Alltag integriert werden kann – optimal für alle, die viel beschäftigt sind.
Dein perfektes Training wartet auf dich
- In Hanau und Umgebung: Individuelles Training, persönlich und vollkommen anpassbar.
- Unterwegs oder weiter entfernt?: Digitales Coaching – weltweit erreichbar.
- Warum nicht kombinieren?: Hybrid-Coaching für optimale Anpassung an deinen Alltag.
Warum mein Training den Unterschied macht
Wissenschaftlich inspiriert, individuell umgesetzt
Mit einem fundierten Ansatz passe ich dein Training genau deinen Anforderungen an. Individuelle Lösungen stehen bei meinem Ansatz im Vordergrund – exakt abgestimmt auf deine Ziele. Deine Ziele wie Muskelaufbau, Stressabbau oder Gewichtsmanagement stehen im Fokus – immer effizient.
Anpassungsfähige Lösungen für deinen Erfolg
Ganz gleich, ob du in Hanau lebst, reist oder beruflich eingespannt bist – mein Coaching bleibt flexibel. Es passt sich nahtlos an deine beruflichen und privaten Anforderungen an. Durch individuell anpassbare Online- und Offline-Programme bleibst du unabhängig und verfolgst deine Ziele jederzeit. Unabhängig von deinem Standort bleibt dein Erfolg greifbar und realisierbar.
Motiviert bleiben, Ziele erreichen.
Deine Motivation bringt dich voran. Mit vollem Fokus und individuellem Coaching helfe ich dir, deine Ziele zu erreichen und immer den Fokus zu behalten. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass du konsequent bleibst und kontinuierlich Fortschritte machst.
Dein perfekter Plan
Einzigartig wie du, so auch dein Ansatz. Wir entwickeln einen Ansatz, deinen Bedürfnissen entspricht und optimal funktioniert. Von der Bestandsaufnahme bis hin zu personalisierten Trainingstechniken sowie einer langfristigen Ernährungsstrategie: Jedes Detail ist für dich gemacht.
Ein einfacher Weg zu deinem Trainingserfolg
Mit einem engen Zeitplan kannst du dennoch wirkungsvoll trainieren. Mit dem richtigen Ansatz erreichst du deine Ziele selbst bei einem engen Zeitplan.
Beginne jetzt mit deinem neuen Leben
Du kannst immer starten, etwas zu verändern – warum nicht jetzt?. Mit jedem Schritt kommst du deinem Ziel näher – langfristig und mit Leichtigkeit. Jetzt Kontakt aufnehmen!
Über mich – Carsten Frowein, Personal Trainer
Erreiche deine Ziele mit einem gesunden Lebensstil! Carsten Frowein ist mein Name – dein Personal Trainer, CLEAN FITNESS Experte und Ernährungsspezialist aus Hanau. Mein ganzheitlicher Coaching-Ansatz hilft dir, nachhaltige Veränderungen in deinem Leben zu erreichen – egal, ob du nach der Schwangerschaft wieder fit werden möchtest, dein Bauchfett reduzieren willst, um mehr Muskelmasse aufzubauen oder deine Gesundheit verbessern möchtest.
Mein persönlicher Weg – Vom Banker zum Personal Coach
Vor über einem Jahrzehnt stand ich selbst an einem Wendepunkt: gestresst, übergewichtig und unfit. Durch diese Erfahrung entschied ich, beruflich einen völlig neuen Weg einzuschlagen.
Gezielt unterstützt mit meiner Fachkenntnis
Ich unterstütze aktive Personen ab 40, Best Ager und Personen mit Gesundheitszielen, mit individuellen Ansätzen, um ihre Gesundheit zu fördern oder ihr Gewicht zu optimieren. Mit mehr als sechs Jahren Kompetenz als Personal Coach entwickle ich persönliche Konzepte, die Körper und Geist stärken.
Mein Weg zu deinem Ziel – Ganzheitlich und individuell
Ich verbinde Fitness, angepasste Essgewohnheiten, Mobilität und geistige Gesundheit, um dir ein ganzheitliches Angebot zu bieten. Ob du deine Fitness verbessern, deinen Figur formen oder deine Essgewohnheiten optimieren möchtest – ich helfe dir dabei. Du machst Fortschritte, ohne deinen täglichen Ablauf zu verändern.
Meine Unterstützung für dich
- Personal Training: Flexibles Training, das sich an dich anpasst – online oder vor Ort.
- Ernährungsberatung: Einfach umsetzbare Tipps für gesunde Ernährung im Alltag.
- Stressmanagement: Praktische Methoden zur Stressbewältigung und Leistungssteigerung.
- Rückentraining und Prävention: Langfristige Maßnahmen für einen gesunden Rücken und mehr Mobilität.
Erfolge meiner Kunden
„Alleine wäre das für mich unmöglich gewesen!“
Katja aus Hanau:
Durch das abgestimmte Zusammenspiel von Ernährung und Training schaffte Katja es, ihre Motivation und den Spaß an Sport zurückzugewinnen.
„Zurück zur Fitness trotz Bandscheibenvorfall!“
Michael aus Hanau, Unternehmer:
Durch ein flexibles und individuell gestaltetes Training schaffte es Michael, trotz Bandscheibenproblemen, schmerzfrei fit zu werden.
„Ich habe meinen inneren Schweinehund überwunden!“
Julia aus Bad Homburg:
Mit professioneller Unterstützung überwand sie ihren inneren Widerstand und regelmäßige Bewegung in ihr Leben gebracht.
Fang heute an, deine Ziele zu erreichen! Zusammen machen wir deinen Weg zum Erfolg möglich!
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