Personal Trainer Glashütten – ☑️Carsten Frowein: ✔️Fitnessstudio, Ernährungsberatung, Abnehmen, ⚡Fitness Coach. Wenn Sie nach ✔️ Ernährungsberatung, ✔️ Personal Trainer, ✔️ Fitnessstudio, ✔️ Abnehmen und ✔️ Fitness Coach gesucht haben: ➡️ Carsten Frowein, Ihr 🏋️Fitness Coach in 61479 Glashütten. Wir sind nur einen Anruf entfernt ✉.
Personal & Fitness Training für ein neues Lebensgefühl für Glashütten
Willst du ein neues Körperbewusstsein und mehr Wohlbefinden entwickeln? Aus meiner Vergangenheit im Finanzwesen kenne ich die Herausforderung, Sport und Beruf zu vereinen, und die Folgen, wenn Bewegung zu kurz kommt. Nach einer Zunahme von 25 Kilo fand ich meinen Weg in die Welt des Triathlons und Marathons. Ich begleite Best Ager, beruflich Aktive und junge Mütter dabei, einen gesunden Lebensstil zu führen.
Entdecke dein neues Lebensgefühl
Egal, ob es ums Abnehmen, Kondition oder frische Energie geht. Ich entwickle mit dir eine Planung, die zu deinem Leben passt in 61479 Glashütten, Eppstein, Niedernhausen, Kronberg (Taunus), Kelkheim (Taunus), Idstein, Bad Soden (Taunus) und Königstein (Taunus), Waldems, Schmitten.
Dein Plan für deinen Erfolg in Glashütten!
Persönliche Betreuung: Alles wird auf dich zugeschnitten – Training und Ernährung passe ich individuell an deine Bedürfnisse an.
Ganzheitlicher Ansatz: Mit einer Verbindung aus Ernährung, Bewegung und mentalem Training erreichst du deine Ziele nachhaltig.
Flexibilität: Ob draußen, im Fitnessstudio oder zu Hause – dein Training wird genau auf dich abgestimmt.
Fühl dich ab sofort energiegeladen, fit und voller Energie. Starte gemeinsam mit mir und melde dich noch heute zu einem unverbindlichen Erstgespräch an. Gemeinsam arbeiten wir an deiner Fitness. Carsten Frowein – Dein Trainer für Gesundheit und Energie in der Mainmetropole.
Maßgeschneidertes Training leicht gemacht
Training unter freiem Himmel: Nutze ein kraftvolles Training in der Natur und spüre neue Kraft! Egal, ob individuelles Coaching oder abwechslungsreiche Gruppensessions – das Training in der Natur stärkt den Geist.
Training im Studio: Nutze die neuesten Geräte in den 7.11 Studios für dein Training! Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach in Glashütten – Oberems, Königstein (Taunus) oder Schloßborn
Dein Fahrplan zum Wohlfühlgewicht: Ein alltagstauglicher Plan hilft dir, dein persönliches Wohlfühlgewicht nachhaltig zu erreichen. Gemeinsam gestalten wir deine Ernährungsumstellung und nutzen alltagstaugliche Methoden, die langfristig wirken.
Virtuelle Fitness & Ernährung: Ganz gleich, wo du dich aufhältst, bleibe flexibel. Mit meinem Online-Training und Ernährungscoaching kannst du jederzeit und überall an deinen Zielen arbeiten.
Ganzheitliches Konzept: Mehr als Training: Dein Wohlgefühl steht im Vordergrund. Wir entwickeln einen individuellen Plan, der Fitness, Ernährung und Mobilität optimal auf dein Leben abstimmt.
Dein Zuhause als Fitnessstudio: Spare eure Zeit optimal! Durch individuellen Trainingseinheiten, die bei dir durchgeführt werden, biete ich dir ein Workout, das optimal in Ihren Tagesablauf eingepasst wird – besonders geeignet für vielbeschäftigte Menschen.
Welches Coaching passt zu dir in Glashütten?
- Vor Ort in der Region: Individuelles 1:1-Training, optimal angepasst.
- Mobil und flexibel?: Online-Coaching, überall einsetzbar.
- Die Kombination macht’s?: Hybrid-Coaching für deinen Erfolg.
Was mein Personal Training so erfolgreich macht
Modernes Training durch aktuelle Forschung
Mit modernster Wissenschaft entwickle ich ein Trainingsprogramm, das deinen Zielen entspricht. Deine individuellen Bedürfnisse bestimmen das Konzept, um deine Ziele zu erreichen. Egal, ob Muskelaufbau, Stressreduktion oder Gewichtsmanagement – unser Ansatz ist zielgerichtet und effektiv.
Flexibilität für deinen Alltag
Egal, ob Glashütten, Urlaub oder Geschäftsreise – mein Programm begleitet dich. Es unterstützt dich sowohl beruflich als auch privat und integriert sich perfekt in dein Leben. Dank eines flexiblen Mix aus Präsenz- und Online-Training kannst du jederzeit und überall an deinen Zielen arbeiten. Durch eine Kombination aus Online- und Offline-Ansätzen hast du die Freiheit, unabhängig von Zeit und Ort zu trainieren.
Immer motiviert – gemeinsam zum Ziel.
Ohne Motivation kein Erfolg. Ich unterstütze dich mit viel Motivation und maßgeschneiderter Beratung, damit du alle Herausforderungen bewältigst und fokussiert bleibst. Wir sorgen dafür, dass du motiviert dranbleibst und immer weiterkommst.
Dein Plan, perfekt auf dich zugeschnitten
Jeder Mensch ist anders – dein Plan auch. Ich gestalte für dich einen Ansatz, optimal für dich funktioniert und auf deine Situation eingeht. Ausgehend von deiner Ausgangslage über personalisierte Trainingspläne bis zur Optimierung deiner Ernährung: Alles ist individuell auf dich zugeschnitten.
Effektiv, einfach und alltagstauglich
Selbst bei einem vollen Terminkalender kannst du effektiv trainieren. Mein Ansatz ist unkompliziert, nachhaltig und bringt dich Schritt für Schritt näher an dein Ziel – ohne zusätzlichen Stress.
Der richtige Zeitpunkt ist jetzt
Es ist immer der richtige Moment, um etwas Neues zu beginnen. Mit jedem Schritt erreichst du dein Ziel ohne Druck und nachhaltig. Jetzt Kontakt aufnehmen!
Über mich – Carsten Frowein
Fühl dich endlich wieder fit und gesund! Carsten Frowein – dein Trainer, Ernährungscoach und CLEAN FITNESS Spezialist aus Glashütten. Mit meinem individuellen Coaching-Ansatz unterstütze ich dich, dein Leben gesund und fit zu gestalten – ob du nach der Schwangerschaft fitter werden willst, Fett am Bauch verlieren möchtest, Muskelmasse aufbauen möchtest oder deine Fitness auf das nächste Level bringen willst.
Wie ich vom Banker zum Coach wurde
Vor rund zehn Jahren erreichte ich einen Moment, in dem sich alles ändern musste: gestresst, untrainiert und körperlich ausgelaugt. Diese Phase zeigte mir, dass ich beruflich etwas ganz anderes machen wollte.
Dein Ziel im Fokus – Meine Kompetenz
Mein Schwerpunkt liegt auf persönlichem Coaching und praktischen Ernährungskonzepten für aktive Personen im besten Alter, aktive Senioren sowie Personen, die Krankheiten vermeiden wollen oder abnehmen wollen. Mit über sechs Jahren Kompetenz als Fitness-Coach biete ich dir maßgeschneiderte Trainingspläne, die nicht nur deinen Körper, sondern auch deine mentale Stärke fördern.
Ganzheitlich und effektiv – Mein Ansatz für dich
Mein Ansatz kombiniert physisches Training, Ernährung, Flexibilität und mentale Gesundheit zu einem Programm, das dir beim Erreichen deiner Ziele zur Seite steht. Egal, welches Ziel du hast – ob sportliche Aktivität, Bodyshaping oder eine gesunde Ernährungsumstellung – ich unterstütze dich. Ich unterstütze dich, deine Ziele zu erreichen, ohne deine alltäglichen Gewohnheiten aufgeben zu müssen.
Meine Spezialisierungen für dein Wohlbefinden
- Personal Training: Trainingslösungen, die zu dir passen – online oder vor Ort.
- Ernährungsberatung: Gesund essen – einfach, praktikabel und langfristig erfolgreich.
- Stressmanagement: Bewährte Techniken, um Stress zu reduzieren und Energie zu tanken.
- Rückentraining und Prävention: Für eine stabile Wirbelsäule und mehr Mobilität.
Erfolge meiner Kunden
„Ohne Unterstützung hätte ich das niemals geschafft!“
Katja aus Glashütten am Main:
Durch das strukturierte Ernährungskonzept und kontinuierliches Training kehrte Katjas Motivation zurück sowie ihre Begeisterung für Bewegung!
„Trainieren ohne Schmerzen – endlich möglich!“
Michael, Unternehmer aus Glashütten:
Dank eines speziell auf ihn abgestimmten Trainings konnte Michael, trotz Bandscheibenvorfall, wieder fit werden – und das ganz ohne Schmerzen.
„Regelmäßiger Sport? Jetzt kein Problem mehr!“
Julia, wohnhaft in Bad Homburg:
Mit der richtigen Hilfe hat sie es geschafft, regelmäßig Sport zu treiben und Sport in ihren Alltag eingebaut.
Bist du bereit, deinen Weg zu beginnen? Zusammen können wir deine persönliche Erfolgsgeschichte gestalten!
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Sport & Fitness Coaching, Spezialanfertigungen sind für Glashütten keinerlei Seltenheit
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Informationen über Glashütten
Glashütten ist eine Gemeinde im Hochtaunuskreis in Hessen. Die Taunusgemeinde, die aus den drei ehemals selbständigen Gemeinden Glashütten, Schloßborn und Oberems gebildet wurde, liegt im Naturpark Taunus unweit von Königstein im Taunus.
.svg/140px-Wappen_Glashütten_(Taunus).svg.png "Wappen der Gemeinde Glashütten")
