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Fitness- und Gesundheitstraining für ein besseres Leben für Frankfurt (Main)
Suchst du eine Möglichkeit, dich wieder fit und vital zu fühlen? Als Banker habe ich selbst erfahren, wie schwierig es ist, Bewegung in den Alltag zu integrieren. Mit 25 Kilo mehr auf der Waage änderte ich meinen Lebensstil und entdeckte meine Begeisterung für Triathlon und Marathon. Mein Ziel ist es, Best Agern, Führungskräften und jungen Müttern zu zeigen, wie sie Gesundheit und Alltag vereinen können.
Ein neues Lebenszustand wartet auf dich
Ich zeige dir, wie du mit einem maßgeschneiderten Ansatz deine eigenen Ziele erreichst – egal, ob du abnehmen, deine Kondition steigern oder einfach neue Kraft tanken möchtest. Zusammen gestalten wir einen Strategie, der perfekt auf dein Alltag zugeschnitten ist in 60311 Frankfurt (Main), Dreieich, Heusenstamm, Sulzbach (Taunus), Offenbach (Main), Neu Isenburg, Bad Vilbel oder Eschborn, Steinbach (Taunus), Maintal.
Das kannst du von mir erwarten in Frankfurt (Main)!
Individuelle Anpassung: Deine Ziele stehen im Fokus – ich stimme das Training und die Ernährung genau auf dich ab.
Umfassender Weg: Durch die Kombination von Bewegung, Ernährung und mentaler Stärke schaffen wir langfristige Ergebnisse.
Flexibilität: Ob Outdoor, im Studio oder bei dir zu Hause – wir finden die passende Trainingsmethode für dich.
Beginne mit Kraft und finde zu deiner Lebensfreude zurück. Starte jetzt mit einem unverbindlichen Einführungstermin und beginne deinen Plan zu besserer Fitness. Es wird mir eine Freude sein, dich zu coachen. Dein persönlicher Coach für Gesundheit und Energie in der Frankfurt (Main)er Region: Carsten Frowein.
Training perfekt abgestimmt auf dich
Fit durch Bewegung im Freien: Outdoor-Training macht Spaß und stärkt dich. Ob als persönliches Training oder mit anderen zusammen – Training draußen stärkt deine Balance.
Training in topausgestatteten Studios: Erlebe ein effizientes Workout in den bestens ausgestatteten 7.11 Fitnessstudios! Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach für Frankfurt (Main) – Zeilsheim, Preungesheim, Praunheim, Ostend, Oberrad, Nordend-West und Nordend-Ost, Niederursel, Niederrad
Fit mit Ernährung und Gewichtsmanagement: Erreiche dein Wohlfühlgewicht mit einem alltagstauglichen Plan! Gemeinsam stellen wir deine Ernährung um und fokussieren uns auf nachhaltige Ergebnisse, die dauerhaft wirken.
Online-Coaching: Genieße volle Flexibilität – egal, wo du bist. Mein virtuelles Coaching und individuelle Ernährungsberatung unterstützen dich, ganz flexibel und ortsungebunden deine Erfolge zu verfolgen.
Ganzheitliche Herangehensweise: Mein Fokus liegt auf deinem Wohlbefinden, nicht nur auf Training. Wir entwickeln einen individuellen Plan, der Fitness, Ernährung und Mobilität optimal auf dein Leben abstimmt.
Individuelles Training daheim: Verwende deine Zeit sinnvoll! Mit maßgeschneiderten Workouts, die direkt bei Ihnen möglich sind, erhältst du ein Workout, das ideal in Ihren Tagesablauf integriert werden kann – besonders geeignet für alle, die effizient trainieren wollen.
Warum mein Training den Unterschied macht
Fundiert, wissenschaftlich und individuell
Ich biete dir ein individuell angepasstes Training auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse. Maßgeschneiderte Programme, die genau deinen Anforderungen entsprechen, sind meine Stärke. Ob du fitter werden, Gewicht verlieren oder Stress abbauen möchtest, dein Training ist effektiv und klar.
Training, das sich deinem Leben anpasst
Egal, ob du in Frankfurt (Main) bist, im Urlaub abschaltest oder beruflich viel unterwegs bist – mein Training begleitet dich. Es fügt sich in deinen Alltag ein, sei es privat oder beruflich. Dank flexibler Optionen für Online- und Präsenztraining kannst du jederzeit und überall deine Ziele verfolgen. Durch eine Kombination aus Online- und Offline-Angeboten kannst du jederzeit und überall an deinen Zielen arbeiten.
Dein Weg zum Erfolg – mit Motivation.
Motivation ist der Schlüssel zum Erfolg. Mit vollem Fokus und maßgeschneiderter Beratung helfe ich dir, Herausforderungen zu meistern und nie aufzugeben. Wir stellen sicher, dass du kontinuierlich Fortschritte machst und deinen Weg gehst.
Dein perfekter Plan – nur für dich
Deine Einzigartigkeit verlangt nach einem einzigartigen Plan. Angepasst an deine Lebenslage gestalten wir einen maßgeschneiderten Ansatz, optimal auf dich abgestimmt. Von der Ist-Aufnahme bis hin zu effektiven Übungen und einer sinnvollen Ernährungsstrategie: Alles ist individuell auf dich ausgerichtet.
Effizient, simpel und passend für deinen Alltag
Selbst mit wenig Zeit kannst du dein Training erfolgreich umsetzen. Auch bei wenig Zeit kannst du sichtbare Fortschritte erzielen.
Fang heute an, dein Leben zu verändern
Es ist nie zu spät, dein Leben zu verändern. Werde aktiv und leg den Grundstein für ein vitales, kraftvolles Leben. Zum Kontaktformular!
Über mich – Carsten Frowein
Erreiche deine Ziele mit einem gesunden Lebensstil! Mein Name ist Carsten Frowein, ich bin zertifizierter Personal Trainer, CLEAN FITNESS Coach und Ernährungsberater aus Frankfurt (Main). Ich unterstütze dich dabei, mit einem holistischen Konzept dein Leben langfristig zu verbessern – ob du nach der Schwangerschaft fitter werden willst, Bauchfett reduzieren möchtest, Kraft gewinnen möchtest oder deine Gesundheit optimieren möchtest.
Wie ich den Wechsel vom Banker zum Personal Trainer geschafft habe
Vor mehr als zehn Jahren stand ich an einem Moment der Veränderung: erschöpft, ausgelaugt und voller Stress. Dieses Erlebnis inspirierte mich, meine berufliche Laufbahn zu ändern.
Dein Ziel im Mittelpunkt – Meine Expertise
Ich unterstütze aktive Männer und Frauen über 40, Best Ager und Menschen, die präventiv handeln möchten, mit individuellen Lösungen, zur Förderung ihrer Gesundheit oder Gewicht zu verlieren. Mit meiner langjährigen Erfahrung als Trainer biete ich dir individuelle Programme, die dein Wohlbefinden verbessern.
Mein Ansatz – Ganzheitlich und nachhaltig
Ich setze auf ein Zusammenspiel von physischer Gesundheit, Diät, Beweglichkeit und innerer Ruhe, um dir ein umfassendes Konzept zu bieten. Egal, welches Ziel du hast – ob sportliche Aktivität, Körperformung oder eine angepasste Ernährungsweise – ich stehe dir zur Seite. Du wirst Erfolge sehen, während dein Alltag erhalten bleibt.
Meine Angebote
- Personal Training: Individuelle Programme, angepasst an dich – online oder vor Ort.
- Ernährungsberatung: Praktische Tipps für eine Ernährung, die zu deinem Leben passt.
- Stressmanagement: Methoden, die dir helfen, Stress abzubauen und leistungsfähig zu bleiben.
- Rückentraining und Prävention: Langfristige Rückengesundheit durch effektives Training.
Kundenstimmen und Referenzen
„Ohne Unterstützung hätte ich das niemals geschafft!“
Katja aus Frankfurt (Main):
Dank des klaren Ernährungskonzepts und regelmäßigen Trainings fand Katja ihre Motivation zurück sowie ihre Begeisterung für körperliche Aktivität!
„Zurück zur Fitness trotz Bandscheibenvorfall!“
Michael, Unternehmer aus Frankfurt (Main):
Individuelle Trainingseinheiten halfen Michael, trotz Bandscheibenproblemen, schmerzfrei zu trainieren und fit zu werden.
„Ich habe meinen inneren Schweinehund überwunden!“
Julia, Bad Homburg:
Mit professioneller Unterstützung überwand sie ihren inneren Widerstand und Sport zum festen Bestandteil ihres Alltags gemacht.
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Willkommen auf unserer Homepage. ★★★★★ Carsten Frowein, auch in 60311 Frankfurt (Main) sind wir für Sie da. Für Personal Trainer, agieren wir als Ihr 🏋️Fitness Coach. Hervorragende Beratung zeichnet uns aus.
Personal Trainer Frankfurt (Main) in Hessen: 🏋️Fitness Coach Carsten Frowein offeriert Ihnen Professionalität und Erfahrung.
Personal Trainer für Frankfurt (Main) und Zeilsheim, Preungesheim, Praunheim, Ostend, Oberrad, Nordend-West oder Nordend-Ost, Niederursel, Niederrad?
Carsten Frowein, Ihr 🏋️Fitness Coach für Frankfurt (Main) – Zeilsheim, Preungesheim, Praunheim, Nordend-Ost, Niederursel, Niederrad oder Ostend, Oberrad, Nordend-West für Personal Fitnesstrainer und Probetraining: Ganzheitliche Fitness, Ernährung & Gesundheit oder Ernährungsberatung und Outdoor Personal Training.
- Fitnessstudios, Sportstudio mit privater Trainer in Frankfurt (Main), mit Fokus auf Individualität
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Sport & Fitness Coaching vom Marktführer in Frankfurt (Main)
Personal Trainer und Fitness Coach in Frankfurt (Main) gesucht? Carsten Frowein ist Ihr Anbieter für Personal Fitnesstrainer, Sport & Fitness Coaching und Fitness Coach
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Sport & Fitness Coaching, wir bieten Spezialanfertigungen für Frankfurt (Main)
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Ihr Fachbetrieb für Abnehmen und Ästhetik & Gewichtsreduktion, Personal Training für Muskelaufbau, Fettabbau und Problemzonen oder Personal Trainer für Frauen ab 40
- Schlank werden für Frankfurt (Main) – Zeilsheim, Preungesheim, Praunheim, Nordend-Ost, Niederursel, Niederrad oder Ostend, Oberrad, Nordend-West
- Bezahlbare Ästhetik & Gewichtsreduktion
- Einmalige Personal Training für Muskelaufbau, Fettabbau und Problemzonen
- Abnehmen für 60311 Frankfurt (Main)
- Personal Trainer für Frauen ab 40
Abnehmen, Personal Training für Muskelaufbau, Fettabbau und Problemzonen, Ästhetik & Gewichtsreduktion wie auch Personal Trainer für Frauen ab 40 in aus Frankfurt (Main) gesucht? Genauso für Ästhetik & Gewichtsreduktion, Personal Training für Muskelaufbau, Fettabbau und Problemzonen und Personal Trainer für Frauen ab 40 sind wir Ihr Partner
Wir produzieren als jahrelang tätiges Unternehmen für Sie Ihr Abnehmen, Personal Training für Muskelaufbau, Fettabbau und Problemzonen, Ästhetik & Gewichtsreduktion ebenso wie Personal Trainer für Frauen ab 40 so, dass Ihnen die größte Vielseitigkeit geboten wird. Vorrätig in den diversen Ausführungen sind unsre Schlank werden. Sie suchen sich bei unserer Firma Carsten Frowein Abnehmen und Personal Trainer für Frauen ab 40 wie auch Ästhetik & Gewichtsreduktion, Personal Training für Muskelaufbau, Fettabbau und Problemzonen Ihrer Wahl aus. Bei Abnehmen, Personal Trainer für Frauen ab 40, Personal Training für Muskelaufbau, Fettabbau und Problemzonen, Ästhetik & Gewichtsreduktion wird Ihnen unsere Modellvielfalt gefallen. Wir richten uns gern bei der Erzeugung der Schlank werden nach Ihren persönlichen Wünschen. Erklären Sie uns einfach, welche Einzelheiten Schlank werden Ihnen offerieren sollen. Damit Sie nach Ihren Wünschen unsre Schlank werden benutzen können, richten wir uns nach Ihren Vorstellungen.
Schlank werden, in 60311 Frankfurt (Main) bieten wir Ihnen anpassungsfähige Bauarten
Nicht bloß in Größe S, statt dessen genauso in Größe XXL, brauchen Sie Abnehmen, Personal Trainer für Frauen ab 40, Personal Training für Muskelaufbau, Fettabbau und Problemzonen, Ästhetik & Gewichtsreduktion? Kein Problem, auch Schlank werden offerieren wir Ihnen als universell tätiger Betrieb in der Größe Ihrer Wahl an. Unsere Schlank werden bieten Ihnen die Anpassungsfähigkeit, die Sie sich jeden Tag benötigt haben. Sie werden zig Differenzen einsehen. In diesem Fall sehen Sie sich unsre Reihe an Schlank werden intensiver an. Diese Verschiedenheiten machen ganz genau unsere Schlank werden so faszinierend und verschiedenartig nutzbar. Mit einem Abnehmen, Personal Trainer für Frauen ab 40, Ästhetik & Gewichtsreduktion, Personal Training für Muskelaufbau, Fettabbau und Problemzonen unsererm Betrieb zeigen Sie nicht bloß Einzigartigkeit, statt dessen auch Weitsicht. Unsre Personal Fitnesstrainer erstellen wir langlebig und zukunftsorientiert.
Wir bieten Ihnen Ernährungsberater für 60311 Frankfurt (Main)
- ganzheitliche Gesundheitsberatung: Nahrungsergänzung, Beratung für Ernährung, Schlaf, Bewegung und Anti-Stress für 60311 Frankfurt (Main)
- Online-Training und Ernährungscoaching in 60311 Frankfurt (Main), Dreieich, Heusenstamm, Sulzbach (Taunus), Eschborn, Steinbach (Taunus), Maintal oder Offenbach (Main), Neu Isenburg, Bad Vilbel
- Ernährungsberater in 60311 Frankfurt (Main) Altstadt, Nordend-Ost, Ostend, Nordend-West, Westend-Nord, Sachsenhausen-Nord, Westend-Süd, Bornheim, Sachsenhausen-Süd, Dornbusch, Bahnhofsviertel, Ostpark, Bockenheim, Gallus, Eckenheim, Riederwald, Ginnheim, Oberrad, Preungesheim, Seckbach, Hausen, Niederrad, Gutleutviertel, Eschersheim, Rebstock, Römerstadt, Heddernheim, Westhausen, Rödelheim, Berkersheim, Praunheim, Fechenheim, Waldstadion, Griesheim, Bergen-Enkheim, Wald, Nordweststadt, Goldstein, Niederursel, Riedberg, Harheim, Bonames, Frankfurter Berg, Schwanheim, Nied, Sossenheim, Kalbach-Riedberg, Nieder-Eschbach, Niedereschbach, Nieder-Erlenbach, Niedererlenbach, Höchst, Unterliederbach, Flughafen, Sindlingen, Zeilsheim
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Personal Trainer und Ernährungsberatung in Frankfurt (Main) gesucht? Carsten Frowein ist Ihr Anbieter für Schlank werden, Personal Fitnesstrainer oder Abnehmen
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Mit Ihren Ansprüchen und Anforderungen im Fokus, werden wir zusammen mit Ihnen das Konzept von Ernährungsberatung einbringen. Wir verwirklichen Ihre Einfällen – lassen Sie sich von uns beraten!
Fachkundige Fitnessstudio, Sportstudio mit privater Trainer, Studio-Training, Personal Trainer für Männer ab 40 in Frankfurt (Main) und ebenfalls in Ihrer Stadt
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Personal Trainer und Fitnessstudio in Frankfurt (Main) gesucht? Carsten Frowein ist Ihr Profi für Schlank werden, Personal Fitnesstrainer oder Fitness Coach
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Unsere Dienstleistungen für Frankfurt (Main) (Hessen)
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- Abnehmen F
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Informationen über Frankfurt (Main)
Frankfurt am Main ist mit gut 730.000 Einwohnern die größte Stadt Hessens und die fünftgrößte Stadt Deutschlands. Die kreisfreie Stadt ist Zentrum des Ballungsraums Frankfurt mit etwa 2,3 Millionen Einwohnern. In der gesamten Metropolregion Rhein-Main leben etwa 5,5 Millionen Menschen.