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Individuelles Training für mehr Wohlbefinden für Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt)
Möchtest du dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlen? Ich kenne aus meinem Berufsleben wie schwer es ist, Bewegung nicht zu vernachlässigen, und welche Konsequenzen das mit sich bringt. Nachdem ich 25 Kilo zugenommen hatte habe ich meinen Lebensstil geändert und mich dem Marathon gewidmet. Mein Coaching richtet sich an Menschen, die ihre Gesundheit fördern und ihren Alltag besser gestalten möchten.
Dein Pfad zu einem neuen Lebenszustand
Sei es, dass du deine körperliche Stärke verbessern, Gewicht verlieren oder neue Kraft tanken möchtest. Gemeinsam erstellen wir eine Lösung, die perfekt in dein persönliches Umfeld integriert werden kann in Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt), Münzenberg, Hüttenberg, Bad Nauheim, Linden, Wölfersheim, Pohlheim und Rockenberg, Langgöns, Ober-Mörlen.
Das kannst du von mir erwarten in Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt)!
Persönlich abgestimmte Unterstützung: Training und Ernährung werden speziell auf dich angepasst – du stehst im Mittelpunkt.
Ganzheitlicher Ansatz: Mit der Kombination aus Bewegung, Ernährung und mentalem Training sichern wir langfristige Ergebnisse.
Flexible Methoden: Wir finden die beste Trainingsvariante für dich, egal wo du trainieren möchtest.
Werde aktiv und fühle dich besser als je zuvor. Vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch und beginnen wir, deinen Weg zu mehr Gesundheit und Zufriedenheit einzuschlagen. Ich bin hier, um dich zu begleiten. Carsten Frowein: Dein persönlicher Coach für Training und Lebensqualität in der Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt)er Umgebung.
Training für deine Bedürfnisse
Outdoor-Workout: Bewegung im Freien belebt dich und harmonisiert deinen Körper und deine Seele. Ob als Einzeltraining oder Gruppensession – Training im Grünen fördern dein Wohlbefinden.
Effektives Fitnessstudio-Training: Profitiere von der modernen Einrichtung der 7.11 Fitnessstudios! Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach für Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt) – Oes, Nieder-Weisel, Münster, Bodenrod, Wiesental, Waldsiedlung oder Waldhof, Pohl-Göns, Ostheim
Fit mit Ernährung und Gewichtsmanagement: Erreiche dein optimales Gewicht mit einem praktischen Konzept! Gemeinsam stellen wir deine Ernährung um und setzen auf einfache, gesunde Maßnahmen, die nachhaltig und praktikabel sind.
Online-Coaching: Ganz gleich, wo du dich aufhältst, bleibe flexibel. Mit meinem virtuellen Coaching und Ernährungscoaching kannst du jederzeit und überall an deinen Vorhaben arbeiten.
Ganzheitliches Konzept: Mein Angebot umfasst mehr als reines Training – dein Wohlbefinden steht an erster Stelle. Fitness, Mobilität und Ernährung verschmelzen zu einem Plan, der genau auf dich zugeschnitten ist.
Effizient daheim trainieren: Spare deine Zeit sinnvoll! Durch maßgeschneiderten Workouts, die zu Hause stattfinden, liefere ich Ihnen ein Training, das ideal in dein Leben eingepasst wird – besonders geeignet für alle, die effizient trainieren wollen.
Finde dein perfektes Training
- Direkt in deiner Region: Einzelcoaching vor Ort – exklusiv und perfekt auf dich angepasst.
- Mobil und flexibel: Digitales Training, immer verfügbar.
- Warum nicht kombinieren?: Beide Methoden kombiniert für maximale Effektivität.
Warum mein Personal Training so erfolgreich ist
Wissenschaftlich fundiert und ganzheitlich abgestimmt
Ich kombiniere wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse mit einem individuellen Trainingsansatz. Maßgeschneiderte Lösungen sorgen dafür, dass dein Training perfekt zu dir passt. Ob du fitter werden, Gewicht verlieren oder Stress abbauen möchtest, dein Training ist effektiv und klar.
Flexibilität für deinen Alltag
Egal, ob du in Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt), im Ausland oder unterwegs bist – mein Programm bleibt flexibel. Es integriert sich ideal in deinen Alltag, sowohl beruflich als auch privat. Durch eine Kombination aus Online- und Offline-Ansätzen bleibst du flexibel und erreichst deine Ziele überall. Durch individuell anpassbare Online- und Offline-Programme bleibst du unabhängig und verfolgst deine Ziele jederzeit.
Deine Motivation ist unser Erfolg.
Motivation ist der Grundstein für Erfolg. Ich unterstütze dich mit gezielter Unterstützung und individueller Anleitung, damit du alle Herausforderungen bewältigst und immer auf Kurs bleibst. Gemeinsam erreichen wir, dass du kontinuierlich Fortschritte machst und stetig vorankommst.
Maßgeschneidert und individuell
Deine Einzigartigkeit verlangt einen einzigartigen Plan. Gemeinsam entwickeln wir einen Ansatz, perfekt für deine Ziele gemacht ist und auf deine Situation eingeht. Von der Ist-Analyse bis hin zu effektiven Trainingsplänen bis zu einer nachhaltigen Ernährungsstrategie: Alles ist auf dich fokussiert.
Wirkungsvoll, unkompliziert und anpassbar
Ich zeige dir, wie du deine Trainingseinheiten einfach und effektiv in den Alltag einbaust. Du kannst deine Ziele auch bei einem stressigen Alltag realisieren.
Jetzt anfangen
Es gibt keinen besseren Moment als jetzt, um dein Leben zu verändern. Werde aktiv und schaffe die Grundlage für eine gesündere, fittere Zukunft voller Energie. Hier geht’s zum Kontaktformular!
Über mich – Carsten Frowein, Personal Trainer
Fühl dich endlich wieder fit und gesund! Mein Name ist Carsten Frowein, ich bin zertifizierter Personal Trainer, CLEAN FITNESS Coach und Ernährungsberater aus Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt). Mit meinem durchdachten Ansatz unterstütze ich dich, deine Ziele zu erreichen und langfristig fit zu bleiben – ob du nach der Schwangerschaft wieder durchstarten möchtest, Fett am Bauch loswerden möchtest, stärker werden möchtest oder deine Vitalität steigern willst.
Wie ich den Wechsel vom Banker zum Personal Trainer geschafft habe
Vor rund zehn Jahren erreichte ich einen Moment, in dem sich alles ändern musste: gestresst, übergewichtig und unfit. Heute arbeite ich mit Menschen, die ihre Lebensfreude zurückgewinnen und ihre Herausforderungen überwinden möchten.
Meine Erfahrung für deine Ziele
Ich begleite Leute über 40, Best Ager und Personen mit Präventionszielen, durch persönliche Programme, um ihre Gesundheit zu fördern oder abzunehmen. Mit über sechs Jahren Kompetenz als Trainer erstelle ich individuelle Pläne, die Körper und Geist in Einklang bringen.
Mein Ansatz – Dein Erfolg ganzheitlich geplant
Ich vereine sportliche Betätigung, gesunde Essgewohnheiten, Flexibilität und mentale Resilienz in einem ganzheitlichen Konzept speziell für dich. Egal, ob du deine Fitness steigern, an deiner Figur arbeiten oder deine Ernährungsweise optimieren möchtest – ich unterstütze dich. Mein Anspruch ist, dass du deine Ziele erreichst, ohne dabei deine Alltagsroutine verändern zu müssen.
Meine Angebote
- Personal Training: Trainingslösungen, die zu dir passen – online oder vor Ort.
- Ernährungsberatung: Nachhaltige und alltagstaugliche Ansätze für gesunde Ernährung.
- Stressmanagement: Bewährte Techniken, um Stress zu reduzieren und Energie zu tanken.
- Rückentraining und Prävention: Langfristige Rückengesundheit durch effektives Training.
Persönliche Referenzen meiner Kunden
„Ich hätte das niemals alleine geschafft!“
Katja, wohnhaft in Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt):
Mit einem durchdachten Plan für Ernährung und Training kam Katjas Motivation wieder sowie ihre Begeisterung für körperliche Aktivitäten!
„Trainieren ohne Schmerzen – endlich möglich!“
Michael, Unternehmer aus Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt):
Abwechslungsreiche, flexible Übungen verhalfen Michael zu einem schmerzfreien Fitness-Comeback trotz Bandscheibenproblemen.
„Bewegung gehört jetzt zu meinem Leben!“
Julia, Bad Homburg:
Dank professioneller Anleitung überwand sie ihre Widerstände und Sport in ihren Alltag integriert.
Bist du bereit, deinen Weg zu beginnen? Zusammen können wir deine persönliche Erfolgsgeschichte gestalten!
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Wir übernehmen Ausschilderung, fachgerechte Installation und Lieferung der Sport & Fitness Coaching. Bei uns bekommt man nicht einzig Fitness Coach, K5B, Training für gesunden Lifestyle: 1:1 Personal Trainer oder Gesundheitscoach & Health Coach. Sollte man Fitness Coach und K5B, Training für gesunden Lifestyle: 1:1 Personal Trainer wie auch Gesundheitscoach & Health Coach schon haben, kann man mit uns hinsichtlich der Sport & Fitness Coaching einen Vertrag abschließen. In wiederkehrenden Abständen machen wir in diesem Fall die Sport & Fitness Coaching. Sodass immer ein arbeitsfähiger Zustand durch unsere Profis zweifellos ist.
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Informationen über Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt)
Butzbach ist eine deutsche Stadt im Wetteraukreis (Hessen) am nordöstlichen Übergang des Taunus zur Wetterau. Seit Januar 2011 trägt sie den Beinamen Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt.
