Personal Trainer Burgschwalbach – ↗️Carsten Frowein: ☎️Ernährungsberatung, Abnehmen, Fitnessstudio, ⚡Fitness Coach. Wenn Sie nach ✔️ Fitnessstudio, ✔️ Ernährungsberatung, ✔️ Personal Trainer, ✔️ Abnehmen oder ✔️ Fitness Coach gesucht haben: ➡️ Carsten Frowein, Ihr 🏋️Fitness Coach für Burgschwalbach. Folgen Sie uns auf unseren Kanälen ✉.
Individuelles Coaching für mehr Vitalität in Burgschwalbach
Fühlst du dich nicht mehr rundum gut in deinem Körper? Aus meiner Zeit als Banker weiß ich, wie schwer es ist, Bewegung in den Alltag zu integrieren, und welche Folgen das haben kann. Nach einer Zunahme von 25 Kilo begann ich, mein Leben zu verändern, und entdeckte meine Leidenschaft für Bewegung. Mein Ziel ist es, Best Ager, beruflich Eingespannte und Mütter zu unterstützen, einen gesunden Lebensstil zu integrieren.
Ein neues Lebenszustand erwartet dich
Ob du deine Figur anpassen, deine körperliche Stärke verbessern oder neue Lebenskraft sammeln möchtest. Wir gestalten eine Planung, die perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist in Burgschwalbach, Mudershausen, Netzbach, Lohrheim, Schiesheim, Kaltenholzhausen, Hahnstätten und Oberneisen, Aarbergen, Berghausen.
Dein Plan – was dich erwartet in Burgschwalbach!
Persönlich angepasste Unterstützung: Ich gestalte Training und Ernährung genau nach deinen Bedürfnissen – du stehst im Mittelpunkt.
Ganzheitliches Konzept: Mit einer Kombination aus Ernährung, Bewegung und mentaler Stärke erreichst du nachhaltige Erfolge.
Flexibilität: Ob im Studio, draußen oder bei dir zu Hause – dein Training wird individuell angepasst.
Spüre neue Lebensfreude und fühle dich gesund. Mit Motivation starten wir deinen Weg zu Fitness – melde dich heute noch an. Es wird mir eine Freude sein, dich zu motivieren. Dein Begleiter für Vitalität: Carsten Frowein, für Burgschwalbach.
Training nach deinen Zielen
Training in der Natur: Outdoor-Training bringt Körper und Seele in Einklang. Egal, ob Einzeltraining oder abwechslungsreiche Gruppensessions – das Training in der Natur stärkt den Geist.
Training mit modernen Geräten: Nutze die neuesten Geräte in den 7.11 Studios für dein Training! Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach für Burgschwalbach – Wasem, Oberhäuserhof und Vorort
Dein Weg zum Wohlfühlgewicht: Finde zu deinem Wohlfühlgewicht mit einem alltagstauglichen Konzept. Gemeinsam stellen wir deine Ernährung um und nutzen einfache und nachhaltige Wege, die nachhaltig wirken.
Dein Coaching von überall: Sei unabhängig und bleibe flexibel – wo immer du auch bist. Mit meinem Online-Training und individuellen Ernährungskonzept kannst du immer und überall an deinen Träumen arbeiten.
Ein Plan für deine Gesundheit: Ich biete dir mehr als reines Training – dein Wohlergehen ist mein Fokus. Wir vereinen Bewegung, gesunde Ernährung und Mobilität in einem individuellen Plan, der genau zu deinem Leben passt.
Effektives Training zu Hause: Nutze Ihre Ressourcen! Durch maßgeschneiderten Einheiten, die bei dir zu Hause, biete ich dir ein wirkungsvolles Programm, das optimal in deinen Alltag integriert wird – perfekt für Personen mit wenig Zeit.
Welches Coaching passt zu dir in Burgschwalbach?
- Vor Ort in Burgschwalbach: 1:1-Training vor Ort, individuell und persönlich.
- Unterwegs oder weiter weg?: Virtuelles Coaching – egal, wo du dich befindest.
- Kombination aus beidem?: Beides kombiniert für maximale Freiheit.
Erfolgsgeheimnis meines Personal Trainings
Wissenschaftlich fundiert und individuell angepasst
Mit einem fundierten Ansatz passe ich dein Training genau deinen Anforderungen an. Ich stimme dein Training präzise auf deine Ziele und Bedürfnisse ab, für maximale Erfolge. Ob Muskeln, weniger Stress oder ein gesünderer Lebensstil – dein Training ist effektiv und klar.
Training, das sich deinem Leben anpasst
Ob du in Burgschwalbach lebst, im Urlaub entspannst oder beruflich viel unterwegs bist – mein Training passt sich dir an. Es fügt sich nahtlos in deinen Alltag ein – sowohl privat als auch beruflich. Mit vielseitigen Trainingsmöglichkeiten – online und offline hast du die Möglichkeit, jederzeit an deinen Zielen zu arbeiten. Unabhängig von deinem Standort bleibt dein Erfolg realisierbar und erreichbar.
Bleib motiviert – dein Ziel im Blick.
Langfristiger Erfolg beginnt mit Motivation. Ich stehe dir zur Seite mit einer positiven Einstellung und strukturierter Beratung, damit du Schwierigkeiten bewältigst und dein Ziel nie aus den Augen verlierst. Zusammen schaffen wir es, dass du kontinuierlich Fortschritte machst und deinen Erfolg sicherstellst.
Individuell wie du
Einzigartig wie du: dein Ansatz. Wir erarbeiten zusammen einen Plan, optimal für dich funktioniert und auf deine Situation eingeht. Von der Analyse deines Status quo bis hin zu spezifischen Methoden sowie einer langfristigen Ernährungsumstellung: Deine Ziele stehen im Mittelpunkt.
Ein einfacher Weg zu sichtbaren Erfolgen
Zeit ist oft knapp, aber dein Training muss darunter nicht leiden. Mein Ansatz ist unkompliziert, nachhaltig und bringt dich Schritt für Schritt näher an dein Ziel – ohne Druck oder zusätzlichen Aufwand.
Jetzt anfangen
Zusammen gestalten wir eine Strategie, die dir schnelle Erfolge bringt. Starte jetzt und baue die Basis für ein gesünderes und fitteres Leben auf. Zum Kontakt – dein erster Schritt!
Carsten Frowein stellt sich vor
Komm zurück zu einem vitalen und starken Körper! Ich bin Carsten Frowein, CLEAN FITNESS Coach, Ernährungsberater und Personal Trainer aus Burgschwalbach. Ich helfe dir mit einem maßgeschneiderten Konzept, dein Leben nachhaltig zu verändern – ob du nach der Schwangerschaft fitter werden willst, dein Bauchfett abbauen willst, Kraft gewinnen möchtest oder deine Gesundheit optimieren möchtest.
Mein Wandel – Vom Banker zum Personal Trainer
Vor über zehn Jahren war ich gestresst und unzufrieden: mit Übergewicht, ohne Fitness und voller Stress. Dieses Erlebnis inspirierte mich, eine neue Richtung einzuschlagen.
Meine Fachkenntnisse für deinen Erfolg
Ich unterstütze Personen im besten Alter, aktive Senioren und Menschen mit Gesundheitszielen, mit Fitness- und Ernährungscoaching, um gesund zu bleiben oder um abzunehmen. Mit über sechs Jahren Praxis als Coach entwickle ich individuelle Pläne, die deine Fitness und mentale Stärke fördern.
Nachhaltig und individuell – Dein Coaching mit mir
Ich kombiniere körperliche Aktivität, Ernährung, Mobilität und geistige Stärke zu einem Rundum-Konzept, das dir dabei hilft, deine Vorhaben zu erfüllen. Egal, ob Bodyshaping, Workouts oder Ernährung – ich bin für dich da individuell und nachhaltig. Du wirst Erfolge sehen, während dein Alltag erhalten bleibt.
Meine Spezialisierungen für dein Wohlbefinden
- Personal Training: Individuelle Programme, angepasst an dich – online oder vor Ort.
- Ernährungsberatung: Gesund essen – einfach, praktikabel und langfristig erfolgreich.
- Stressmanagement: Methoden, die dir helfen, Stress abzubauen und leistungsfähig zu bleiben.
- Rückentraining und Prävention: Langfristige Rückengesundheit durch effektives Training.
Das sagen meine Kunden
„Ich hätte das niemals alleine geschafft!“
Katja, wohnhaft in Burgschwalbach:
Durch die strukturierte Ernährungsstrategie und konsequentes Training entdeckte Katja ihre innere Motivation wieder sowie ihre Begeisterung für körperliche Aktivität!
„Ohne Schmerzen aktiv bleiben!“
Michael, Unternehmer aus Burgschwalbach:
Michael schaffte es, mit einem angepassten, abwechslungsreichen Training, trotz Bandscheibenproblemen, schmerzfrei seine Fitness zurückzugewinnen.
„Keine Ausreden mehr – ich bewege mich!“
Julia, wohnhaft in Bad Homburg:
Durch gezieltes Coaching konnte sie ihren inneren Schweinehund überwinden und Sport zum festen Bestandteil ihres Alltags gemacht.
Willst du jetzt deinen ersten Schritt machen? Lass uns gemeinsam deine Erfolgsgeschichte schreiben!
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- Fitnessstudio, Studio-Training für Burgschwalbach, mit Fokus auf Individualität
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Die Leistungen aus Burgschwalbach (Rheinland-Pfalz)
- Ernährungsberatung in Burgschwalbach – Wasem, Vorort und Oberhäuserhof
- Personal Trainer in 65558 Burgschwalbach, Mudershausen, Netzbach, Lohrheim, Oberneisen, Aarbergen, Berghausen und Schiesheim, Kaltenholzhausen, Hahnstätten
- Personal Fitnesstrainer in Burgschwalbach Vorort, Oberhäuserhof, Wasem
- Fitnessstudio in Rheinland-Pfalz
- Abnehmen DIZ, EMS, GOH
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Informationen über Burgschwalbach
Burgschwalbach ist eine Ortsgemeinde im Rhein-Lahn-Kreis in Rheinland-Pfalz, sie gehört der Verbandsgemeinde Hahnstätten an. Oberhalb des Orts Burgschwalbach liegt die gleichnamige spätmittelalterliche Burg Schwalbach. Burgschwalbach ist ein staatlich anerkannter Fremdenverkehrsort.
