Personal Trainer Rödermark – ✅Carsten Frowein: ✓Fitnessstudio, Ernährungsberatung, Abnehmen, ⚡Fitness Coach. Nach ✔️ Personal Trainer, ✔️ Fitnessstudio, ✔️ Ernährungsberatung, ✔️ Abnehmen oder ✔️ Fitness Coach gesucht? ➡️ Carsten Frowein, Ihr 🏋️Fitness Coach in Rödermark. Auch Sie werden begeistert sein ✉.
Dein Weg zu mehr Vitalität mit Personal Training in Rödermark
Hast du den Wunsch, deinen Körper wieder in Bestform zu bringen? Als Banker habe ich selbst erfahren, wie schwer es ist, Bewegung in den Alltag zu integrieren – und welche Folgen das hat. Mit 25 Kilo mehr auf den Rippen musste ich mein Leben ändern und habe meinen Weg zum Triathlon und Marathon gefunden. Ich unterstütze Menschen dabei, einen gesunden Lebensstil zu führen und ihren Alltag zu meistern.
Ein neues Gefühl des Lebens wartet auf dich
Ich zeige dir, wie du mit einem angepassten Plan deine Vorhaben erreichen kannst. Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, der dein Leben ideal ergänzt in Rödermark, Münster, Messel, Heusenstamm, Eppertshausen, Dietzenbach, Rodgau oder Babenhausen, Dieburg, Obertshausen.
Mein Plan für deine Ziele in Rödermark!
Maßgeschneiderte Betreuung: Training und Ernährung werden speziell auf dich angepasst – du stehst im Mittelpunkt.
Dein Rundum-Paket: Wir kombinieren Bewegung, mentale Stärke und Ernährung, um langfristige Erfolge zu sichern.
Vielseitige Trainingsansätze: Ob zu Hause, im Studio oder draußen – dein Training passt zu dir.
Gewinne deine Stärke und fühle dich wieder in Topform. Starte mit mir an deiner Seite deinen Weg zu mehr Energie beginnen – melde dich für ein Einführungstermin an. Es ist mir wichtig, dich auf deinem Weg zu begleiten. Dein Coach für bessere Lebensqualität: Carsten Frowein, in Rödermark.
Maßgeschneiderte Trainingslösungen in Rödermark
Outdoor-Workout: Erlebe ein motivierendes Training in der Natur und genieße die Freiheit draußen. Ob als Einzeltraining oder Gruppensession – Training im Grünen bringen dich in Balance.
Training im Studio: Nutze die innovative Ausstattung der 7.11 Fitnessstudios für dein Training! Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach in 63322 Rödermark – Waldacker, Auf der Bulau, Messenhausen oder Ober-Roden, Urberach
Ernährung & Gewichtsmanagement: Erreiche dein Traumgewicht mit einem praktischen Konzept! Zusammen optimieren wir deine Ernährung und nutzen einfache, natürliche Ansätze.
Dein Coaching von überall: Bleibe flexibel – egal, wo du bist. Mit meinem Online-Training und Ernährungsberatung kannst du jederzeit und überall an deinen persönlichen Erfolgen arbeiten.
Ein Konzept für Körper und Geist: Mehr als nur Training: Dein Wohlbefinden ist mein Ziel. Durch die Kombination von Fitness, Ernährung und Beweglichkeit entsteht ein maßgeschneiderter Plan für dein Leben.
Dein Fitnessprogramm zu Hause: Optimiere Ihre Stunden! Dank maßgeschneiderten Workouts bei Ihnen biete ich dir ein wirkungsvolles Workout, das ideal in deinen Alltag integriert werden kann – perfekt für jeden, die wenig Zeit haben.
Welche Trainingsoption ist ideal für dich in Rödermark?
- Rödermark und Umgebung: Maßgeschneidertes Personal Coaching, ganz auf dich zugeschnitten.
- Unterwegs oder fern?: Digitales Coaching – wo auch immer du bist.
- Kombiniere Vor Ort und Online: Vor Ort plus Online-Coaching für maximale Flexibilität.
Warum mein Training den Unterschied macht
Wissenschaftlich fundiert und ganzheitlich abgestimmt
Mit einem fundierten Ansatz passe ich dein Training genau deinen Anforderungen an. Du profitierst von individuellen Programmen, die genau auf deine Anforderungen zugeschnitten sind. Egal, ob du Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren oder Stress abbauen möchtest – wir verfolgen klare Ziele und vermeiden unnötige Umwege.
Ein Ansatz, der sich deinem Leben anpasst
Ganz gleich, ob du dich in Rödermark, im Ausland oder auf Geschäftsreise befindest – mein Coaching bleibt an deiner Seite. Es integriert sich in dein privates und berufliches Leben. Durch eine Kombination aus Online- und Offline-Angeboten kannst du jederzeit und überall an deinen Zielen arbeiten. Wo auch immer du bist, dein Erfolg bleibt erreichbar und greifbar.
Deine Motivation ist unser Erfolg.
Motivation öffnet die Tür zum langfristigen Erfolg. Mit voller Unterstützung und strukturiertem Training helfe ich dir, Schwierigkeiten zu bewältigen und deinen Weg konsequent zu verfolgen. Zusammen schaffen wir, dass du am Ball bleibst und stetig vorankommst.
Perfekt zugeschnitten auf dich
Einzigartig wie du, so auch dein Ansatz. Gemeinsam gestalten wir einen Plan, deinen Bedürfnissen entspricht und deine Einzigartigkeit berücksichtigt. Von der Ist-Analyse über spezialisierte Trainingsmethoden und einer durchdachten Ernährungsumstellung: Alles richtet sich nach deinen Zielen.
Einfach, effektiv und alltagstauglich
Ich zeige dir, wie du effektive Einheiten nahtlos in deinen Alltag integrierst. Auch bei wenig Zeit kannst du sichtbare Fortschritte erzielen.
Jetzt beginnen und etwas Neues schaffen
Wir erarbeiten einen Plan, der leicht anzuwenden ist und erste Fortschritte sichtbar macht. Werde aktiv und leg den Grundstein für eine vitalere, energiereichere Zukunft. Starte jetzt – zum Kontaktformular!
Carsten Frowein stellt sich vor
Erreiche dein Wohlfühlgewicht und spüre neue Energie! Ich heiße Carsten Frowein, zertifizierter CLEAN FITNESS Coach, Personal Trainer und Ernährungsberater aus Rödermark. Mit meinem individuellen Ansatz helfe ich dir, gesund und fit zu bleiben – egal, ob du nach der Schwangerschaft deine Fitness aufbauen möchtest, Bauchfett reduzieren möchtest, Kraft gewinnen möchtest oder deine Vitalität fördern möchtest.
Wie ich den Wechsel vom Banker zum Coach geschafft habe
Dank der Hilfe eines Personal Trainers verlor ich 20 Kilo, meine Rückenschmerzen zu lindern und neue Energie zu finden. Diese Zeit brachte mich dazu, meine berufliche Laufbahn komplett zu ändern.
Gezielt gefördert: Meine Fähigkeiten
Ich bin erfahren auf Personal-Training und praktische Ernährungspläne für Menschen ab 40, Menschen im besten Lebensabschnitt und Personen, die ihre Gesundheit stärken möchten oder Gewicht verlieren möchten. Durch meine sechsjährige Kompetenz als Trainer entwickle ich maßgeschneiderte Konzepte, die Körper und Geist stärken.
Mein Coaching – nachhaltig und umfassend für dich
Ich setze auf ein Zusammenspiel von körperlicher Fitness, Ernährung, Beweglichkeit und geistigem Gleichgewicht, um dir ein umfassendes Konzept zu bieten. Ganz gleich, ob du fitter werden, Bodyshaping betreiben oder deine Ernährung umstellen möchtest – ich helfe dir dabei. Deine Erfolge bleiben im Fokus, während dein Alltag erhalten bleibt.
Mein Angebot für dich
- Personal Training: Maßgeschneiderte Lösungen, die perfekt zu deinem Alltag passen.
- Ernährungsberatung: Einfach umsetzbare Tipps für gesunde Ernährung im Alltag.
- Stressmanagement: Praktische Methoden zur Stressbewältigung und Leistungssteigerung.
- Rückentraining und Prävention: Gezieltes Rückentraining, das Beschwerden vorbeugt und Mobilität stärkt.
Kundenmeinungen und Erfahrungen
„Mit Unterstützung hat es geklappt!“
Katja, Rödermark:
Durch eine durchdachte Kombination aus Ernährung und Bewegung hat Katja ihre Motivation und Freude an körperlicher Aktivität neu entdeckt.
„Ohne Schmerzen zurück zur Fitness!“
Michael, Unternehmer aus Rödermark:
Dank gezieltem und schmerzfreiem Training meisterte Michael seine Bandscheibenprobleme und kehrte aktiv ins Leben zurück.
„Bewegung gehört jetzt zu meinem Leben!“
Julia, Bad Homburg:
Dank gezieltem Coaching hat sie es geschafft, regelmäßig Sport zu treiben und Sport in ihren Alltag eingebaut.
Willst du jetzt starten? Wir gestalten deine persönliche Erfolgsgeschichte!
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