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Personal Training für Balance und Wohlbefinden in Mörfelden-Walldorf
Willst du endlich wieder ein gutes Körpergefühl erleben Aus meiner beruflichen Erfahrung im Bankwesen habe ich selbst erlebt, wie schnell Bewegung vernachlässigt wird – und welche Konsequenzen das mit sich bringt. Mit 25 Kilo mehr auf der Waage habe ich meinen Lebensstil angepasst und mich sportlichen Herausforderungen gestellt. Heute zeige ich Menschen, wie sie Gesundheit und Alltag miteinander in Einklang bringen können.
Entdecke dein neues Lebenszustand
Ich unterstütze dir, mit einem maßgeschneiderten Plan deine Ziele zu erreichen. Zusammen erarbeiten wir eine Planung, die perfekt auf dein persönliches Umfeld abgestimmt ist in Mörfelden-Walldorf, Erzhausen, Langen (Hessen), Egelsbach, Kelsterbach, Raunheim, Dreieich und Weiterstadt, Nauheim, Groß Gerau.
Mein Plan für deine Ziele in Mörfelden-Walldorf!
Individuelle Betreuung: Du stehst im Mittelpunkt – ich stimme Training und Ernährung genau auf deine Bedürfnisse ab.
Ganzheitlicher Ansatz: Wir kombinieren Bewegung, Ernährung und mentale Stärke, um langfristige Erfolge zu sichern.
Flexibles Training: Outdoor, Studio oder zu Hause – wir gestalten dein Training so, wie es am besten zu dir passt.
Spüre Energie, stark und starte voller Motivation. Starte gemeinsam mit mir und melde dich sofort zu einem unverbindlichen Erstgespräch an. Gemeinsam arbeiten wir an deiner Lebensfreude. Carsten Frowein – Dein Gesundheitscoach für Vitalität in Mörfelden-Walldorf.
Training, das zu dir passt
Outdoor-Workout: Outdoor-Training tut gut. Ob als individuelles Coaching oder mit anregenden Gruppen-Workouts – Outdoor-Fitness bringt Balance für Körper und Seele.
Studio-Training: Profitiere von der modernen Einrichtung der 7.11 Fitnessstudios! Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach in Mörfelden-Walldorf – Gundhof, Mönchbruch, Walldorf oder Mörfelden
Dein Plan für Fitness und Ernährung: Mit einem praktischen Konzept erreichst du dein Traumgewicht. Gemeinsam optimieren wir deinen Speiseplan und nutzen Maßnahmen, die langfristig Erfolg bringen.
Dein Coaching von überall: Flexibilität überall und jederzeit. Mit meinem digitalen Ernährungscoaching und persönlichem Ernährungsansatz kannst du überall und zu jeder Zeit an deinen persönlichen Erfolgen arbeiten.
Ganzheitliches Konzept: Ich biete dir mehr als nur Training – dein Wohlbefinden steht im Fokus. Fitness, Ernährung und Mobilität verschmelzen in einem Plan, der perfekt auf dich zugeschnitten ist.
Effizient daheim trainieren: Verwende deine Zeit effizient! Dank individuellen Workouts, die direkt bei Ihnen möglich sind, erhältst du eine Einheit, das ideal in dein Leben umgesetzt werden kann – perfekt für Personen mit wenig Zeit.
Entdecke dein individuelles Coaching
- Vor Ort in deiner Region: Persönliches Coaching, persönlich und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
- Unterwegs oder weiter entfernt?: Virtuelles Training – überall einsetzbar.
- Die perfekte Mischung?: Hybrid-Coaching für eine ideale Balance.
Warum mein Training den Unterschied macht
Moderne Trainingsansätze: wissenschaftlich und abgestimmt
Mein Trainingsansatz basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen im Bereich Fitness und Gesundheit. Du profitierst von individuellen Programmen, die genau auf deine Anforderungen zugeschnitten sind. Ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder Stressabbau, wir arbeiten zielgerichtet und effizient, ohne Umwege oder unnötigen Aufwand.
Flexibles Coaching für deinen Alltag
Egal, ob Mörfelden-Walldorf, Urlaub oder Geschäftsreise – mein Programm begleitet dich. Es unterstützt dich sowohl beruflich als auch privat und integriert sich perfekt in dein Leben. Mit flexiblen Online- und Offline-Trainingsmöglichkeiten bleibst du motiviert und auf Kurs, egal wo du bist. Dein Erfolg bleibt erreichbar und planbar – überall.
Gemeinsam schaffen wir es – mit Motivation.
Dein Erfolg braucht Motivation. Ich unterstütze dich mit viel Fokus und strukturierter Unterstützung, damit du dein Ziel verfolgst und immer dranbleibst. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass du dein Engagement behältst und immer wieder Erfolge erzielst.
Perfekt zugeschnitten auf dich
Du bist besonders, und dein Plan sollte es auch sein. Wir kreieren einen Ansatz, perfekt für deine Ziele gemacht ist und auf deine Situation eingeht. Von der Ist-Analyse bis hin zu personalisierten Trainingstechniken und einer nachhaltigen Ernährungsumstellung: Alles dreht sich um deine Ziele.
Ein Training, das einfach, effektiv und anpassbar ist
Ich helfe dir, dein Training unkompliziert in deinen Tagesablauf einzubauen. Mein Ansatz ist unkompliziert, nachhaltig und bringt dich Schritt für Schritt näher an dein Ziel – ohne unnötige Belastung oder Stress.
Fang an – jetzt ist der Moment
Es ist immer der richtige Moment, um etwas Neues zu beginnen. Starte jetzt und baue die Grundlage für ein kraftvolles und energiereiches Leben. Jetzt Kontakt aufnehmen!
Carsten Frowein – Dein Wegbegleiter zu mehr Fitness
Erreiche dein Wohlfühlgewicht und spüre neue Energie! Carsten Frowein – dein Trainer, Ernährungscoach und CLEAN FITNESS Spezialist aus Mörfelden-Walldorf. Mein Ansatz hilft dir, nachhaltig gesünder zu leben und dich besser zu fühlen – egal, ob du nach der Schwangerschaft fit werden möchtest, wenn du Fett abbauen möchtest, an Muskelkraft zu gewinnen oder dein Wohlbefinden zu steigern.
Vom stressigen Bürojob zum motivierenden Personal Trainer
Vor mehr als zehn Jahren befand ich mich an einem entscheidenden Punkt in meinem Leben: überlastet, mit Übergewicht und ohne Fitness. Durch diese Erfahrung entschied ich, beruflich einen völlig neuen Weg einzuschlagen.
Meine Fachkenntnis für deine Ambitionen
Ich unterstütze Leute ab 40, Best Ager und Personen, die gesund bleiben möchten, durch persönliche Programme, zur Förderung ihrer Gesundheit oder ihre Figur zu optimieren. Durch meine langjährige Erfahrung entwickle ich persönliche Trainingspläne, die Körper und Geist in Balance bringen.
Ganzheitlicher Ansatz für nachhaltige Ergebnisse
Ich setze auf ein eine Kombination von physischer Bewegung, gesunder Ernährung, Beweglichkeit und geistigem Gleichgewicht, um dir ein umfassendes Konzept zu bieten. Ob Körperformung, sportliches Training oder gesunde Essgewohnheiten – ich unterstütze dich auf deinem Weg. Ich sorge dafür, dass du Fortschritte machst und gleichzeitig deinen Alltag genießt.
Mein Leistungsangebot
- Personal Training: Flexibles Training, das sich an dich anpasst – online oder vor Ort.
- Ernährungsberatung: Einfach umsetzbare Tipps für gesunde Ernährung im Alltag.
- Stressmanagement: Praktische Methoden zur Stressbewältigung und Leistungssteigerung.
- Rückentraining und Prävention: Gezieltes Rückentraining, das Beschwerden vorbeugt und Mobilität stärkt.
Erfahrungen meiner Kunden
„Alleine war es mir nicht möglich!“
Katja, eine Teilnehmerin aus Mörfelden-Walldorf:
Durch die strukturierte Ernährungsstrategie und konsequentes Training kehrte Katjas Motivation zurück sowie ihre Begeisterung für körperliche Aktivität!
„Zurück zur Fitness – ganz ohne Schmerzen!“
Michael aus Mörfelden-Walldorf, engagierter Unternehmer:
Abwechslungsreiche Trainingseinheiten ermöglichten Michael, trotz Bandscheibenvorfall, eine schmerzfreie Rückkehr zu einem aktiven Leben.
„Sport ist jetzt Teil meines Lebens!“
Julia, wohnhaft in Bad Homburg:
Durch erfahrenes Coaching überwand sie ihren inneren Schweinehund und ihren Alltag mit Bewegung zu bereichern.
Zeit, deine Ziele zu erreichen? Gemeinsam schreiben wir deine Erfolgsgeschichte!
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Wer wir sind? Carsten Frowein, das sind wir. Ein kleines Unternehmen, Durch diese Zeit konnten wir viel Praxiswissen sammeln und auf noch mehr zufriedene Kunden zurückblicken?
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Ernährungsberater, Beschaffenheit steht in Mörfelden-Walldorf an erster Stelle.
Personal Trainer oder Ernährungsberatung in Mörfelden-Walldorf gesucht? Carsten Frowein ist Ihr Fachmann für Ernährungsberater, Personal Fitnesstrainer und Abnehmen
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- Individuelle Online-Training und Ernährungscoaching
Ernährungsberatung, Online-Training und Ernährungscoaching, ganzheitliche Gesundheitsberatung: Beratung für Ernährung, Nahrungsergänzung, Schlaf, Bewegung und Anti-Stress ebenso wie Outdoor Personal Training ist einzigartig in der Produkt Kategorie und eines der Services, die sich im Geschäft schon seit Jahrzehnten am aller besten vertreiben. Sie werden nicht frustriert. Da können Sie sich sicher sein.
Professionelle Schlank werden für 64546 Mörfelden-Walldorf und auch in Ihrer Stadt
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Fitnessstudio – Nur vom Experten für Mörfelden-Walldorf
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Die Dienstleistungen aus Mörfelden-Walldorf (Hessen)
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- Ernährungsberatung für Mörfelden-Walldorf – Gundhof, Mönchbruch, Mörfelden und Walldorf
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Das Auto Kennnzeichen ist: GG. Wenn Sie einen guten Anbieter für Personal Trainer oder Ernährungsberatung gegoogelt haben, dann sind hier richtig. Postleitzahl: 64546 und die Vorwahl: 06105 hat Mörfelden-Walldorf im Bundesland Hessen. Ungefähr 33.623 Menschen leben in dieser Stadt. Hier finden Sie weitere Informationen: https://de.wikipedia.org/wiki/Mörfelden-Walldorf. In diesen PLZ Bereichen arbeiten wir: 64546, , / .
